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《食疗本草 · 卷上 · 昆布》
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《食疗本草 · 卷上 · 昆布》
下气，久服瘦人。无此疾者，不可食。海岛之人爱食，为无好菜，只食此物。服久，病亦不生。遂传说其功于北人。北人食之，病皆生，是水土不宜尔。〔证〕
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《食疗本草 · 卷上 · 昆布》